第126章 体能训练
除了休息日,学生们的其他时间,将会被学习和训练充斥得满满当当。
江珏作为班上唯一的女生,且又是新生里崭露头角的优秀标兵,理所当然的成为了班上的班长兼训练队长。
平时训练时间辅导班上的其他学员,进行简单的体能训练。
虽然有些人一开始对于班长和队长这两个职务有所期待,但如果是个能力比他们强过太多的人担任,众人也是无话可说。
更主要的是,这个人还是个长相靓丽的女孩子!
当天下午的文化课结束后,就是体能训练的开始。
江珏领着班上三十五个男生走向训练场,周围不少人都在悄悄偷看。
“哎,如果我们班也有女生就好了,这样就算让我跑三十圈,我都愿意……”
“男女搭配,干活不累嘛!有这么个美女盯着,我肯定有的是力气!”
还没有开始列队集合,其他班的男生们小声窃窃私语。
作为指挥系里唯一一个美女队长带队的班级,江珏班上的男生,也为此暗自窃喜。
女孩子嘛,再怎么样严格,总是比大老爷们要温柔的吧?
况且江珏那样的女孩子,白天上课的时候,只要有什么不懂的问她,都会带着温柔笑意回答呢。
班上的男生带着一种隐谧的得意,迎接着其他班上那些羡慕嫉妒恨的目光洗礼。
江珏找到新生指挥系的训练场地,站定:“全体列队!”
男生们在经过两个月的军训后,做得还算标准。
江珏:“全部都有!从左到右,开始报数!”
旁边的几个新生班级看得一愣一愣的,这口号喊得很熟练啊。
下午的侧重训练是体能训练,简单的列队结束后,所有班级开始了自己的训练方案。
一个班提前报出了他们的体能训练内容。
“今天我们的是五公里越野跑,时间在二十二分钟以内,不及格的加三组蛙跳,每组五十个。”
“啊——”
学员们哀叫一片。
“我们的训练是跟他们一样,同学们努点力啊,训完就可以吃饭了。”
另外一个班上的队长也发了话。
这些班上的男生们无奈之下,只能暂时做着热身运动,等着队长下令,就开跑。
不过,还有许多人都支棱着耳朵,等着听江珏他们这个班的体能训练是什么。
面对着众同学期望的灼灼目光,江珏淡淡一笑:“我们今天下午的体能训练,很简单。”
同学们的纯真的双眸变得更加闪亮,还散发出一种名叫幸福的喜悦。
其他班级的男生们,目光变得愈发哀怨。
他们也很想有一个甜甜的、温柔的、美丽的女孩子来当队长啊!
另外几个班的队长暗自啧啧摇头。
诶,果然女孩子当队长就是不行,第一天刚开始,就妇人之仁。
“我们今天的体能训练就是跑步,目标5000米,十组,每组限时四分钟,规定时间内没有回来的,加五组蛙跳惩罚,依次类推。”
“……”
同学们以为自己听错了,这……好像一点儿也不简单啊!
其他班里的男生更是目瞪口呆。
好家伙!
他们还觉得自己的体能训练有点难呢,这跟江珏他们班上的一比,惩罚轻松多了啊!
此时,其他班的学生们,看着他们的队长,就像在看从天而降的天使!
“队长,我们错怪你了,你对我们真好……”
那位队长冷笑:“你们开始不是这样说的,我好像后悔了。”
另外一队长:“听说你们希望在美女的陪伴下,跑三十圈?”
“啊啊啊啊!不要啊!队长我们出发啦!”
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在一片鸡飞狗跳之中,其他班的学生们匆匆离开了,就剩下江珏他们这个新生队,还留在大一区的训练场上。
“江、江珏,你刚才说的,不是开玩笑的吧……”
还是有人不愿意面对这个事实,想要通过插科打诨来试图改变江珏的决定。
“江珏,咱们别标新立异了,就和他们一样训练呗。”一个高个子男生对江珏抛了个自认为帅气电眼。
江珏冷冽的目光扫过那位说话的学生,后者被她看得一僵,强撑着和她目光对视。
她淡淡开口:“这个时候,你应该喊我队长。”
男生紧绷的面皮抽搐了一下,小声嘀咕:“一个临时训练队长而已,就开始摆官威了……”
其他人都不说话,江珏的气场实在太强,除了那位敢公然顶撞的勇士外,剩下的人,选择默默看戏。
江珏也不恼,只是轻描淡写地道:“你,顶撞上级,质疑训练命令,加五组惩罚,从现在开始,做不完晚上吃过饭后继续。”
男生一听,脸色瞬间一变,高声道:“凭什么?!”
“嘶……”
众人倒吸一口凉气。
江珏:“惩罚加十组,继续顶撞以此类推,夜晚不睡觉也要给我训出来。”
“你……”
男生显然被气得不轻,咬牙切齿道:“好,好!我跑!”
江珏无视掉男生几乎杀人的目光,点头道:“很好,军人的准则就是完全服从命令。”
有人不屑地瞥嘴。
江珏继续:“今后所有人的体能训练,我将全程陪练,直到所有人完成任务。如果有人觉得自己可以做得更好,我会主动和校领导请示,将队长的位置退让出来。”
四下变得寂静无声,没有人再说话。
全程陪练……这训练量该有多恐怖啊!
“没人说话是吧?”江珏拍拍手,“没人说话就正式开始体能训练,所有人做十五分钟的准备活动,先慢跑一圈热身。”
男生们开始甩胳膊踢腿,做起热身运动,同时用眼角余光偷偷观察江珏,想看看她待会儿到底是不是真的全程陪练。
结果慢跑开始,他们就看到江珏朝旁边走去。
“嘁,还说全程陪练,这才开始热身,就不知道晃哪里去了。”
“嗨,算了吧,人家是才选出来的优秀标兵呢……”
“你们也别酸了,人家今年训练赛可是越级打败了所有年级老生的人,要求怎么可能会轻松。”
一群人花了八分钟才晃晃悠悠地跑完一圈,回来江珏已经等候多时了。
众人这才发现,她刚才去申请计时智能机器人。
江珏把所有人分好队伍,挂好牌子,又过了几分钟,她举手示意,5000米体能训练,正式开始。
第一组,八个人。
蓝星军事学院的田径赛道有九条跑道,江珏走到第九条跑道上,做出了一个标准的跑步预备姿势。
机器人的发令枪一响,江珏仿佛一条离弦的箭般,咻地一下就冲了出去。
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江珏作为班上唯一的女生,且又是新生里崭露头角的优秀标兵,理所当然的成为了班上的班长兼训练队长。
平时训练时间辅导班上的其他学员,进行简单的体能训练。
虽然有些人一开始对于班长和队长这两个职务有所期待,但如果是个能力比他们强过太多的人担任,众人也是无话可说。
更主要的是,这个人还是个长相靓丽的女孩子!
当天下午的文化课结束后,就是体能训练的开始。
江珏领着班上三十五个男生走向训练场,周围不少人都在悄悄偷看。
“哎,如果我们班也有女生就好了,这样就算让我跑三十圈,我都愿意……”
“男女搭配,干活不累嘛!有这么个美女盯着,我肯定有的是力气!”
还没有开始列队集合,其他班的男生们小声窃窃私语。
作为指挥系里唯一一个美女队长带队的班级,江珏班上的男生,也为此暗自窃喜。
女孩子嘛,再怎么样严格,总是比大老爷们要温柔的吧?
况且江珏那样的女孩子,白天上课的时候,只要有什么不懂的问她,都会带着温柔笑意回答呢。
班上的男生带着一种隐谧的得意,迎接着其他班上那些羡慕嫉妒恨的目光洗礼。
江珏找到新生指挥系的训练场地,站定:“全体列队!”
男生们在经过两个月的军训后,做得还算标准。
江珏:“全部都有!从左到右,开始报数!”
旁边的几个新生班级看得一愣一愣的,这口号喊得很熟练啊。
下午的侧重训练是体能训练,简单的列队结束后,所有班级开始了自己的训练方案。
一个班提前报出了他们的体能训练内容。
“今天我们的是五公里越野跑,时间在二十二分钟以内,不及格的加三组蛙跳,每组五十个。”
“啊——”
学员们哀叫一片。
“我们的训练是跟他们一样,同学们努点力啊,训完就可以吃饭了。”
另外一个班上的队长也发了话。
这些班上的男生们无奈之下,只能暂时做着热身运动,等着队长下令,就开跑。
不过,还有许多人都支棱着耳朵,等着听江珏他们这个班的体能训练是什么。
面对着众同学期望的灼灼目光,江珏淡淡一笑:“我们今天下午的体能训练,很简单。”
同学们的纯真的双眸变得更加闪亮,还散发出一种名叫幸福的喜悦。
其他班级的男生们,目光变得愈发哀怨。
他们也很想有一个甜甜的、温柔的、美丽的女孩子来当队长啊!
另外几个班的队长暗自啧啧摇头。
诶,果然女孩子当队长就是不行,第一天刚开始,就妇人之仁。
“我们今天的体能训练就是跑步,目标5000米,十组,每组限时四分钟,规定时间内没有回来的,加五组蛙跳惩罚,依次类推。”
“……”
同学们以为自己听错了,这……好像一点儿也不简单啊!
其他班里的男生更是目瞪口呆。
好家伙!
他们还觉得自己的体能训练有点难呢,这跟江珏他们班上的一比,惩罚轻松多了啊!
此时,其他班的学生们,看着他们的队长,就像在看从天而降的天使!
“队长,我们错怪你了,你对我们真好……”
那位队长冷笑:“你们开始不是这样说的,我好像后悔了。”
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“江珏,咱们别标新立异了,就和他们一样训练呗。”一个高个子男生对江珏抛了个自认为帅气电眼。
江珏冷冽的目光扫过那位说话的学生,后者被她看得一僵,强撑着和她目光对视。
她淡淡开口:“这个时候,你应该喊我队长。”
男生紧绷的面皮抽搐了一下,小声嘀咕:“一个临时训练队长而已,就开始摆官威了……”
其他人都不说话,江珏的气场实在太强,除了那位敢公然顶撞的勇士外,剩下的人,选择默默看戏。
江珏也不恼,只是轻描淡写地道:“你,顶撞上级,质疑训练命令,加五组惩罚,从现在开始,做不完晚上吃过饭后继续。”
男生一听,脸色瞬间一变,高声道:“凭什么?!”
“嘶……”
众人倒吸一口凉气。
江珏:“惩罚加十组,继续顶撞以此类推,夜晚不睡觉也要给我训出来。”
“你……”
男生显然被气得不轻,咬牙切齿道:“好,好!我跑!”
江珏无视掉男生几乎杀人的目光,点头道:“很好,军人的准则就是完全服从命令。”
有人不屑地瞥嘴。
江珏继续:“今后所有人的体能训练,我将全程陪练,直到所有人完成任务。如果有人觉得自己可以做得更好,我会主动和校领导请示,将队长的位置退让出来。”
四下变得寂静无声,没有人再说话。
全程陪练……这训练量该有多恐怖啊!
“没人说话是吧?”江珏拍拍手,“没人说话就正式开始体能训练,所有人做十五分钟的准备活动,先慢跑一圈热身。”
男生们开始甩胳膊踢腿,做起热身运动,同时用眼角余光偷偷观察江珏,想看看她待会儿到底是不是真的全程陪练。
结果慢跑开始,他们就看到江珏朝旁边走去。
“嘁,还说全程陪练,这才开始热身,就不知道晃哪里去了。”
“嗨,算了吧,人家是才选出来的优秀标兵呢……”
“你们也别酸了,人家今年训练赛可是越级打败了所有年级老生的人,要求怎么可能会轻松。”
一群人花了八分钟才晃晃悠悠地跑完一圈,回来江珏已经等候多时了。
众人这才发现,她刚才去申请计时智能机器人。
江珏把所有人分好队伍,挂好牌子,又过了几分钟,她举手示意,5000米体能训练,正式开始。
第一组,八个人。
蓝星军事学院的田径赛道有九条跑道,江珏走到第九条跑道上,做出了一个标准的跑步预备姿势。
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