第260章 你是不喜欢待在朕的身边?
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“上次你说按摩是什么治标不治本?什么意思?还有说要做什么运动,可以缓减颈椎腰椎?”
女帝竟然还记得这事,当时,石毅是想说的,但,德公公出现,才没有继续说。
此时,听见女帝提起这事,石毅也准备帮助女帝解决。
或许这样会更加能接近女帝,说不定还能从女帝口中打听到曹蒙和夏侯蕨尸骸的下落。
也不知道曹蒙是生还是死?线索还是之前得知,是哈刺马国的一个王爷。
但,从那次死里逃生之后,一直再也没有得到过夏侯蕨以及曹蒙的消息。
肯定是早就进宫了,只是不知道女帝将他们带到什么地方去了。
现在也没有听见任何人提起过这事。
石毅虽然很想知道他们的下落,但是他也明白这种事,肯定是急不来的。
只有接近女帝,或许会知道他们的下落。
为了让女帝信任,为了更进一步接近女帝,石毅点点头,说了。
“对,这是治标不治本,从我给你按摩开始,我就在观察你颈椎腰椎的情况,目前还算是轻微。”
“这种只要通过运动锻炼,长时间坚持,都会矫正。”
“要是严重了,那就有些麻烦,不是那么好治疗。”
石毅又讲解一些出现颈椎以及腰椎的问题,从石毅的了解来看。
目前女帝之所以会出现颈椎腰椎,是跟她长时间低头批改奏章有着很大关系。
这就跟前世的人们玩手机一样,一直低着头,时间长了,都会得颈椎。
至于腰椎,几乎都是长时间坐着,而且坐姿不对,引起的。
最开始,女帝并不以为意,但是,在听见石毅讲解的时候,她逐渐听得认真起来。
因为石毅所说的,还真跟她做的差不多。
还好,前世的石毅,也得深受颈椎和腰椎的迫害,所以他对这方面也是了解很多。
现在只不过是照搬过来而已。
因为前世得到颈椎和腰椎,在这一世,他格外的注重。
在他深有体会的讲解中,女帝的神情变得凝重许多,也默认了石毅的讲解。
好一会,她才从其中回过神来。
“那,要做什么运动,才得以恢复?”
这段时间,她没少受到颈椎和腰椎的迫害,很是难受,很不舒服。
石毅站离床稍微远一点,这才对着女帝做起示范来。
其实,都是一些很简单的动作,只要长时间去做,都会起着缓解的作用。
难的是,怎么才能每天都坚持做。
今天石毅给女帝所示范的是,四个动作。
第一个,就是双手托天法;只见石毅在身前双手手指交叉,接着向上举,举过头顶伸直,大约三十秒。
做完第一个后,紧接着做第二个,抱肩俯身法;他双手交叉抱着肩,弯腰向下俯,也是三十秒。
女帝也相信了石毅,跟随石毅做完第一第二个后,她紧接着做第三个左右牵拉法。
她做起来还是有模有样,直到把第四个扶颈仰头法做完,才发现整个人的脖子更加轻松不少。
感觉确实舒服许多,她脸上的笑容也就多了一些。
“好,好,很好。”
脖子舒服后,她对石毅更加相信不少,也更加相信石毅提出的,做运动。
甚至,她还有些迫不及待,做腰间运动。
在石毅的耐心指导下,她一直跟随着石毅的节奏做着运动。
慢慢的适应不少,腰间也没有之前那种酸痛,胀痛。
明显得到缓减。
“陛下,这套运动,你每天都要坚持做,连续几个月,会感觉到颈椎腰椎不再疼痛。”
石毅还是不忘提醒女帝,让她每天都这么锻炼,而且每天早中晚各一次。
当然,他也建议女帝,每天也不要太过于操劳,也要注重养身。
不要每天都熬夜批改奏章,这些事,还是需要各大官员一起配合才行,一个人这么做,太劳累。
说完这些之后,石毅后退一步,对着女帝作揖,便要离开。
出来的时间已经够长了,也该回去了,不然,香妃肯定会担忧他。
这一点,石毅还是了解的。
“陛下,奴才所说的,只要每天坚持做,你的颈椎腰椎都会好起来。”
“要是没有其他事,奴才这就回婀娜宫。”
他刚刚可是偷眼看见女帝脸上有笑容,明显是很高兴的,也就是说,对石毅这个运动治疗法,还是很欣喜,赞同。
只要有这一点,石毅就满足了,以后女帝肯定还会找他,到时候,接近女帝,算是成功了。
随着女帝挥动青葱般的玉手,石毅弓着身,缓缓朝着外面退去。
眼看着,就要退出去,再次被女帝叫住。
“等等,现在德公公已经被朕赶出去了,身边还差一个太监,不如,就你了。”
女帝说这话的时候,非常的轻松。
但,石毅给愣住了,他没有想过那么快接近女帝。
因为他还想着多跟香妃练功,要是来这里了,他还怎么练功?
这不是完犊子吗?
难道非要他跟女帝练功?他可不敢,至少目前是这样。
正所谓伴君如伴虎,很是危险。
现在又还没有摸清女帝的性格,万一做错什么,或者是做了让女帝不爽的事,岂不是要被女帝砍头?
万一女帝又让他给宽衣解带,要是见到里面曼妙的身材,忍不住有些反应,被女帝发现,轻则被割,变成真太监,重则砍头。
那他以后还怎么跟那些女人练功?这不是要让那些女人受到折磨吗?再也享受不到石毅练功所带来的欢愉。
女帝见石毅傻愣着,还以为是没听见,又重复一遍。
“你是不喜欢待在朕的身边?”
这话要是普通人说出来,或许不觉得什么。
但是,女帝说出来就不一样,像是有些不高兴,带着一种威胁的味道。
似乎只要石毅说不喜欢,怕是立马招来杀身之祸。
石毅不是傻子,即使是还不想,但,此时,也得露出笑脸说喜欢。
在帝王身边就是这样,凡事小心为上,为自己留出一条路。
女帝听闻之后,这才不再追究询问。
“过来,帮朕把衣服给穿上。”
婀娜宫,香妃有些坐卧不安,时不时抬头朝着门口方向看去,不停地张望。
“娘娘,祎公公会没事的。”
小桃红安慰着香妃,其实,她心里同样是担忧石毅。
香妃没有说什么,但,还是不断地朝着那边张望。
“娘娘,要不奴婢前往御书房查看一下?”
小桃红的这个提议,立马得到香妃的认同。
“好,你快去看看,有什么事,立马回来告诉本宫。”
见小桃红离开,香妃还是忍不住站起来张望,同时,在心中不断地说着,希望石毅没事。
“小祎子,希望你没事,快点回来,本宫还等着你呢!”
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女帝竟然还记得这事,当时,石毅是想说的,但,德公公出现,才没有继续说。
此时,听见女帝提起这事,石毅也准备帮助女帝解决。
或许这样会更加能接近女帝,说不定还能从女帝口中打听到曹蒙和夏侯蕨尸骸的下落。
也不知道曹蒙是生还是死?线索还是之前得知,是哈刺马国的一个王爷。
但,从那次死里逃生之后,一直再也没有得到过夏侯蕨以及曹蒙的消息。
肯定是早就进宫了,只是不知道女帝将他们带到什么地方去了。
现在也没有听见任何人提起过这事。
石毅虽然很想知道他们的下落,但是他也明白这种事,肯定是急不来的。
只有接近女帝,或许会知道他们的下落。
为了让女帝信任,为了更进一步接近女帝,石毅点点头,说了。
“对,这是治标不治本,从我给你按摩开始,我就在观察你颈椎腰椎的情况,目前还算是轻微。”
“这种只要通过运动锻炼,长时间坚持,都会矫正。”
“要是严重了,那就有些麻烦,不是那么好治疗。”
石毅又讲解一些出现颈椎以及腰椎的问题,从石毅的了解来看。
目前女帝之所以会出现颈椎腰椎,是跟她长时间低头批改奏章有着很大关系。
这就跟前世的人们玩手机一样,一直低着头,时间长了,都会得颈椎。
至于腰椎,几乎都是长时间坐着,而且坐姿不对,引起的。
最开始,女帝并不以为意,但是,在听见石毅讲解的时候,她逐渐听得认真起来。
因为石毅所说的,还真跟她做的差不多。
还好,前世的石毅,也得深受颈椎和腰椎的迫害,所以他对这方面也是了解很多。
现在只不过是照搬过来而已。
因为前世得到颈椎和腰椎,在这一世,他格外的注重。
在他深有体会的讲解中,女帝的神情变得凝重许多,也默认了石毅的讲解。
好一会,她才从其中回过神来。
“那,要做什么运动,才得以恢复?”
这段时间,她没少受到颈椎和腰椎的迫害,很是难受,很不舒服。
石毅站离床稍微远一点,这才对着女帝做起示范来。
其实,都是一些很简单的动作,只要长时间去做,都会起着缓解的作用。
难的是,怎么才能每天都坚持做。
今天石毅给女帝所示范的是,四个动作。
第一个,就是双手托天法;只见石毅在身前双手手指交叉,接着向上举,举过头顶伸直,大约三十秒。
做完第一个后,紧接着做第二个,抱肩俯身法;他双手交叉抱着肩,弯腰向下俯,也是三十秒。
女帝也相信了石毅,跟随石毅做完第一第二个后,她紧接着做第三个左右牵拉法。
她做起来还是有模有样,直到把第四个扶颈仰头法做完,才发现整个人的脖子更加轻松不少。
感觉确实舒服许多,她脸上的笑容也就多了一些。
“好,好,很好。”
脖子舒服后,她对石毅更加相信不少,也更加相信石毅提出的,做运动。
甚至,她还有些迫不及待,做腰间运动。
在石毅的耐心指导下,她一直跟随着石毅的节奏做着运动。
慢慢的适应不少,腰间也没有之前那种酸痛,胀痛。
明显得到缓减。
“陛下,这套运动,你每天都要坚持做,连续几个月,会感觉到颈椎腰椎不再疼痛。”
石毅还是不忘提醒女帝,让她每天都这么锻炼,而且每天早中晚各一次。
当然,他也建议女帝,每天也不要太过于操劳,也要注重养身。
不要每天都熬夜批改奏章,这些事,还是需要各大官员一起配合才行,一个人这么做,太劳累。
说完这些之后,石毅后退一步,对着女帝作揖,便要离开。
出来的时间已经够长了,也该回去了,不然,香妃肯定会担忧他。
这一点,石毅还是了解的。
“陛下,奴才所说的,只要每天坚持做,你的颈椎腰椎都会好起来。”
“要是没有其他事,奴才这就回婀娜宫。”
他刚刚可是偷眼看见女帝脸上有笑容,明显是很高兴的,也就是说,对石毅这个运动治疗法,还是很欣喜,赞同。
只要有这一点,石毅就满足了,以后女帝肯定还会找他,到时候,接近女帝,算是成功了。
随着女帝挥动青葱般的玉手,石毅弓着身,缓缓朝着外面退去。
眼看着,就要退出去,再次被女帝叫住。
“等等,现在德公公已经被朕赶出去了,身边还差一个太监,不如,就你了。”
女帝说这话的时候,非常的轻松。
但,石毅给愣住了,他没有想过那么快接近女帝。
因为他还想着多跟香妃练功,要是来这里了,他还怎么练功?
这不是完犊子吗?
难道非要他跟女帝练功?他可不敢,至少目前是这样。
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现在又还没有摸清女帝的性格,万一做错什么,或者是做了让女帝不爽的事,岂不是要被女帝砍头?
万一女帝又让他给宽衣解带,要是见到里面曼妙的身材,忍不住有些反应,被女帝发现,轻则被割,变成真太监,重则砍头。
那他以后还怎么跟那些女人练功?这不是要让那些女人受到折磨吗?再也享受不到石毅练功所带来的欢愉。
女帝见石毅傻愣着,还以为是没听见,又重复一遍。
“你是不喜欢待在朕的身边?”
这话要是普通人说出来,或许不觉得什么。
但是,女帝说出来就不一样,像是有些不高兴,带着一种威胁的味道。
似乎只要石毅说不喜欢,怕是立马招来杀身之祸。
石毅不是傻子,即使是还不想,但,此时,也得露出笑脸说喜欢。
在帝王身边就是这样,凡事小心为上,为自己留出一条路。
女帝听闻之后,这才不再追究询问。
“过来,帮朕把衣服给穿上。”
婀娜宫,香妃有些坐卧不安,时不时抬头朝着门口方向看去,不停地张望。
“娘娘,祎公公会没事的。”
小桃红安慰着香妃,其实,她心里同样是担忧石毅。
香妃没有说什么,但,还是不断地朝着那边张望。
“娘娘,要不奴婢前往御书房查看一下?”
小桃红的这个提议,立马得到香妃的认同。
“好,你快去看看,有什么事,立马回来告诉本宫。”
见小桃红离开,香妃还是忍不住站起来张望,同时,在心中不断地说着,希望石毅没事。
“小祎子,希望你没事,快点回来,本宫还等着你呢!”
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