第三十八章、悟道:戒色
美色对人的腐蚀是比较厉害的,纵欲会让人身体虚弱、精力不足,而精力的不足会导致体力下降,反应迟缓,感官迟钝,智力下降等等一系列的负面影响;
而且会在心智上让人变得越发邪恶,越来越贪婪;
纵欲的人对权、色、钱、吃、酒都非常的贪念,控制住色欲其他的欲望也会受到牵制,因为所有的欲望都来自同一个源头负能量;
正常的夫妻生活要有,但是频率也要控制在合理范围,不能纵欲;
戒色方法的不是忍,而是断邪念,比如你想入非非的时候,要及时的打断这种思想的延续,不能让这个想法发酵;
色心断不了是因为它给人带来了愉悦和快感,使人沉迷,如果沉迷美色给人带来的是痛苦,那结果完全就不一样了,因为世人都会远离痛苦;
所以在自己心生色欲、想入非非时就给自己来点痛苦的感觉,例如扇自己耳光,将美色带来的愉悦换成疼痛,将快感换成痛苦;
当色心给人带来了痛苦而不是愉悦时,人就会慢慢的远离它了;
当自己想入非非色心一起,立马给自己一耳光,多来几次,让自己知道起色心就会带来痛苦,身体就会记住这个教训;
坚持一个星期以后,你会发现色心越来越弱;
我用这种方法测试了一个月,效果非常好,困扰我多年的色心已经得到了很大的改变;
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戒色方法的不是忍,而是断邪念,比如你想入非非的时候,要及时的打断这种思想的延续,不能让这个想法发酵;
色心断不了是因为它给人带来了愉悦和快感,使人沉迷,如果沉迷美色给人带来的是痛苦,那结果完全就不一样了,因为世人都会远离痛苦;
所以在自己心生色欲、想入非非时就给自己来点痛苦的感觉,例如扇自己耳光,将美色带来的愉悦换成疼痛,将快感换成痛苦;
当色心给人带来了痛苦而不是愉悦时,人就会慢慢的远离它了;
当自己想入非非色心一起,立马给自己一耳光,多来几次,让自己知道起色心就会带来痛苦,身体就会记住这个教训;
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