第63章 寒假
七中,篮球场。
秦昊站在篮下,王磊则在罚球线位置,秦昊把球传给王磊,王磊接球跳起,中投出手,伴随着“唰”的一声,篮球命中。
“再来。”秦昊再一次把球传过去。
王磊继续跳投,一次次出手,一次次命中,他也是越投越有信心,越投越有感觉,只听到“唰唰”声不断。
球场另外一边,付强、雷雨川、卢军等人在训练,但此刻都停了下来,看向王磊这边。
“啧啧。”赵海赞叹道:“王磊现在投篮是越来越好了,这才多久,都快赶上队长了。”
“赶队长还差些,但超过你是肯定的了。”付强满脸都是羡慕,“以王磊的身体素质,这把投篮开发出来可就牛-逼了。以前他只能抢篮板,等着把球喂到嘴边才能得分,都是在内线,现在他已经能在外线得分了。”
“还不止这些,他现在还能持球突破,虽说动作还是不够娴熟,实用性不大,但照着这么下去,也是迟早的事。”卢军也叹道。
从打完四中开始,王磊就在训练投篮、运球等技巧。
如今市联赛决赛已经过去了大半个月,算下来其实王磊练了也才一个月的样子,进步却有目共睹,运球变得熟练了,变向突破之类的也有模有样,投篮命中率也提高了很多,特别是在罚球线,训练的时候已经有超过六成的命中率了。
这样的进步速度一是来自于秦昊的指导,以秦昊的篮球知识积累,指导王磊简直是绰绰有余,秦昊用心教,王磊也专心学,进步自然很快;二则是王磊自身的天赋,他可不是那种傻大个。
一个月王磊就有这样的进步,可想而知,假以时日,他的实力超过郭凯也不会很困难。
“砰!”
一声闷响,王磊打铁。
训练了这么久,王磊的手臂已经有些僵硬,秦昊叫停,换成王磊在篮下接球,传球,他到外线投篮。
不过秦昊是在三分线。
一直以来,秦昊都格外注重三分球的训练,在平时的投篮训练中,三分投篮是排在中投前面的,因为他身高不够,投三分会更好一些,还有就是未来的小球时代三分为王,他必须要早做打算。
“开始。”秦昊说道,弯腰,屈膝,做好接球出手的准备。
一些人打球不注重细节,在接球投篮的时候都是站直了身子,等接球之后再下蹲,跳起,出手。
可这样一来会花不少时间,只这么一耽搁,可能防守人就已经扑过来了。
所以正确的动作应该是在接到球之前就弯腰,屈膝,然后张手接球,这样的好处是等到球到手之后不需要再弯腰、屈膝。省却了这个动作,出手速度就能变快,不至于浪费掉机会。
秦昊就是这样做的,等到球入手,人随之跳起,瞄准篮筐,手腕一抖,篮球划过一道弧线,应声入网。
如果有人注意,就会发现秦昊的动作标准的如教科书一般,手肘、食指、篮球、眼睛、篮筐,这些都在一条线上。
当然,投篮并不止在于这些,还有很多细节,哪怕是付强、赵海等人就在一边看着,也注意不到。
而恰恰就是这些,才是关键。
“再来。”
一球命中,秦昊再次张手。
王磊把球传来,秦昊接球,出手,整个动作一气呵成,带着一种美感,伴随“唰”的一声,又一个空心命中。
然后是下一个,下下一个......
看着秦昊一次次出手,一次次命中,付强、赵海等人都有些麻木了,虽说中间秦昊也有投丢一些球,可这是投的三分球啊,三分球接近百分之六十的命中率,对他们来说已经很恐怖了。
“哎。”雷雨川捂脸,不想再看,“和人家比起来,咱们就是渣。什么是天赋,这就是天赋。”
“是啊。”付强、赵海也点头。
几人对视一眼,都默默地安慰自己,没办法啊,不是自己不努力,只是努力是追赶不上天赋的。
和王磊比起来,秦昊所展现出来的天赋更令付强、赵海等人绝望,那真的是进步一日千里,当初市联赛决赛秦昊投中绝杀三分,队友们都觉得多少有些运气,可这才半个月,秦昊已经把投三分当成常规操作了。
当然,这并不是这半个月的成果,因为秦昊早就在练三分球了。
可付强等人分明记得,大半个月前大家一起训练,秦昊的三分球命中率才不到百分之五十呢。
十几分钟之后,秦昊停下。
“还是不够稳定啊。”秦昊摇头,对自己的三分投射不太满意,刚开始命中率还不错,但后边就下降了许多,到最后连百分之五十都不到了。
要知道这是训练,前边没有防守人,也不需要来回奔跑,都是卡在投篮点上出手的,可才这么点命中率,怎么能让他满意?
只不过他都忘了,自己满打满算,正紧的训练也才三个月。
“好了,今天就训练到这里。”蒋方平拍拍手,示意训练结束,将众人召集起来,道:“明天就要放假了,所以今天是最后一天训练。马上就是寒假,我知道大家已经等了很久的,在这里先预祝大家新年快乐。”
“也预祝教练新年快乐。”众人齐声道。
蒋方平摆摆手,语气变得严肃起来:“差不多一个月的寒假,我希望大家不要只顾着玩,最好是能抽出一点时间训练。等过完年,很快我们就要迎来省联赛,对我们来说时间太紧迫了。”
众人也不禁肃然,心头沉甸甸,齐齐点头:“是,教练。”
等众人解散,各自道别。
“秦昊。”江雪忽然喊道。
“有事吗?”秦昊回头。
江雪红着脸,支吾道:“那个,能交换了电话号码吗?我们不是同学吗,就是过年的时候好给你拜年。”
秦昊看向队友们,心说不知道其他人的电话你有没有,但他还没到“直男癌”的程度,微笑着和江雪交换了电话号码。
等到江雪离开,秦昊就发现队友们看自己的眼神有些暧昧,只江枫依然冷着脸,不,好像比平时更冷了。
哎,你这么看我干什么?我是被动的。
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秦昊站在篮下,王磊则在罚球线位置,秦昊把球传给王磊,王磊接球跳起,中投出手,伴随着“唰”的一声,篮球命中。
“再来。”秦昊再一次把球传过去。
王磊继续跳投,一次次出手,一次次命中,他也是越投越有信心,越投越有感觉,只听到“唰唰”声不断。
球场另外一边,付强、雷雨川、卢军等人在训练,但此刻都停了下来,看向王磊这边。
“啧啧。”赵海赞叹道:“王磊现在投篮是越来越好了,这才多久,都快赶上队长了。”
“赶队长还差些,但超过你是肯定的了。”付强满脸都是羡慕,“以王磊的身体素质,这把投篮开发出来可就牛-逼了。以前他只能抢篮板,等着把球喂到嘴边才能得分,都是在内线,现在他已经能在外线得分了。”
“还不止这些,他现在还能持球突破,虽说动作还是不够娴熟,实用性不大,但照着这么下去,也是迟早的事。”卢军也叹道。
从打完四中开始,王磊就在训练投篮、运球等技巧。
如今市联赛决赛已经过去了大半个月,算下来其实王磊练了也才一个月的样子,进步却有目共睹,运球变得熟练了,变向突破之类的也有模有样,投篮命中率也提高了很多,特别是在罚球线,训练的时候已经有超过六成的命中率了。
这样的进步速度一是来自于秦昊的指导,以秦昊的篮球知识积累,指导王磊简直是绰绰有余,秦昊用心教,王磊也专心学,进步自然很快;二则是王磊自身的天赋,他可不是那种傻大个。
一个月王磊就有这样的进步,可想而知,假以时日,他的实力超过郭凯也不会很困难。
“砰!”
一声闷响,王磊打铁。
训练了这么久,王磊的手臂已经有些僵硬,秦昊叫停,换成王磊在篮下接球,传球,他到外线投篮。
不过秦昊是在三分线。
一直以来,秦昊都格外注重三分球的训练,在平时的投篮训练中,三分投篮是排在中投前面的,因为他身高不够,投三分会更好一些,还有就是未来的小球时代三分为王,他必须要早做打算。
“开始。”秦昊说道,弯腰,屈膝,做好接球出手的准备。
一些人打球不注重细节,在接球投篮的时候都是站直了身子,等接球之后再下蹲,跳起,出手。
可这样一来会花不少时间,只这么一耽搁,可能防守人就已经扑过来了。
所以正确的动作应该是在接到球之前就弯腰,屈膝,然后张手接球,这样的好处是等到球到手之后不需要再弯腰、屈膝。省却了这个动作,出手速度就能变快,不至于浪费掉机会。
秦昊就是这样做的,等到球入手,人随之跳起,瞄准篮筐,手腕一抖,篮球划过一道弧线,应声入网。
如果有人注意,就会发现秦昊的动作标准的如教科书一般,手肘、食指、篮球、眼睛、篮筐,这些都在一条线上。
当然,投篮并不止在于这些,还有很多细节,哪怕是付强、赵海等人就在一边看着,也注意不到。
而恰恰就是这些,才是关键。
“再来。”
一球命中,秦昊再次张手。
王磊把球传来,秦昊接球,出手,整个动作一气呵成,带着一种美感,伴随“唰”的一声,又一个空心命中。
然后是下一个,下下一个......
看着秦昊一次次出手,一次次命中,付强、赵海等人都有些麻木了,虽说中间秦昊也有投丢一些球,可这是投的三分球啊,三分球接近百分之六十的命中率,对他们来说已经很恐怖了。
“哎。”雷雨川捂脸,不想再看,“和人家比起来,咱们就是渣。什么是天赋,这就是天赋。”
“是啊。”付强、赵海也点头。
几人对视一眼,都默默地安慰自己,没办法啊,不是自己不努力,只是努力是追赶不上天赋的。
和王磊比起来,秦昊所展现出来的天赋更令付强、赵海等人绝望,那真的是进步一日千里,当初市联赛决赛秦昊投中绝杀三分,队友们都觉得多少有些运气,可这才半个月,秦昊已经把投三分当成常规操作了。
当然,这并不是这半个月的成果,因为秦昊早就在练三分球了。
可付强等人分明记得,大半个月前大家一起训练,秦昊的三分球命中率才不到百分之五十呢。
十几分钟之后,秦昊停下。
“还是不够稳定啊。”秦昊摇头,对自己的三分投射不太满意,刚开始命中率还不错,但后边就下降了许多,到最后连百分之五十都不到了。
要知道这是训练,前边没有防守人,也不需要来回奔跑,都是卡在投篮点上出手的,可才这么点命中率,怎么能让他满意?
只不过他都忘了,自己满打满算,正紧的训练也才三个月。
“好了,今天就训练到这里。”蒋方平拍拍手,示意训练结束,将众人召集起来,道:“明天就要放假了,所以今天是最后一天训练。马上就是寒假,我知道大家已经等了很久的,在这里先预祝大家新年快乐。”
“也预祝教练新年快乐。”众人齐声道。
蒋方平摆摆手,语气变得严肃起来:“差不多一个月的寒假,我希望大家不要只顾着玩,最好是能抽出一点时间训练。等过完年,很快我们就要迎来省联赛,对我们来说时间太紧迫了。”
众人也不禁肃然,心头沉甸甸,齐齐点头:“是,教练。”
等众人解散,各自道别。
“秦昊。”江雪忽然喊道。
“有事吗?”秦昊回头。
江雪红着脸,支吾道:“那个,能交换了电话号码吗?我们不是同学吗,就是过年的时候好给你拜年。”
秦昊看向队友们,心说不知道其他人的电话你有没有,但他还没到“直男癌”的程度,微笑着和江雪交换了电话号码。
等到江雪离开,秦昊就发现队友们看自己的眼神有些暧昧,只江枫依然冷着脸,不,好像比平时更冷了。
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