第572章 人与天
修道的初学者和有疑难病的人都可以用一个通用的方法来锻炼,这就是意守肚脐。
自古以来守窍之法虽多,但初学者莫不以为守下丹田为本。
下丹田的生理解剖位置:
下丹田这个体腔的分层空间,左右是输尿管;左右偏上是肾脏和肾上腺,再往上,左上方是胃和脾,右上方是肝和胆;正下方是小肠;再往下是膀胱;膀胱再下则是和附睾。
下丹田体腔的平衡位置是横结肠,脐上一点是胰脏,左下方是降结肠,右下方是升结肠,十二指肠在此窍穴的右方纵穿而过;再往前的分层空间是动脉和静脉的交叉处,下丹田的后分层空间是太阳神经丛及性腺神经的部位;最后面的分层空间正对位是腰椎骨,下部则是骨盆。
由于它所处的特殊的生理解剖位置,使意守下丹田有助于全身各部位各层次的相互内部联系,能促使全身各部位协同动作,从而大大激发了生命力。
人体下腹部是太极神经丛及性腺神经的部位,人体许多植物神经集中在太阳神经丛中,意守下丹田必然引起腹部神经的活泼,腹至近腰部毛细血管也将随之活跃,而且很快西后神经末梢中的废物经肝肾大肠排出体外,这对人体具有重要意义。
又因此部位在生理上与肾胰肝延髓均有植物神经联系,性腺还与脑垂体发生连锁性的条件反射,活跃性腺功能。
下丹田附近有肾腺性腺等内分泌体,所以意守下丹田可强化内分泌系统的功能,特别是性腺受到良性激惹,充盈,功能增强,增加人体代谢免疫能力以及应急应变能力。
从医学和道门的角度看,下单对人体活力的关系最为密切。
下丹田是任脉督脉冲脉经络行始的,是“十二经脉之根”,是“呼吸之门”,是“三焦之源”,是真气升降开合的枢纽,是男子养精女子护胎的处所。所以,意守下丹田,可收到强身防病治病的效果。
下丹田部位前通脐(胎儿在母体中赖以吸收的根蒂),后通肾(人之精命之本处)。
意守此处,一吸哄人还哄己,谁肯悔悟求真传。
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自古以来守窍之法虽多,但初学者莫不以为守下丹田为本。
下丹田的生理解剖位置:
下丹田这个体腔的分层空间,左右是输尿管;左右偏上是肾脏和肾上腺,再往上,左上方是胃和脾,右上方是肝和胆;正下方是小肠;再往下是膀胱;膀胱再下则是和附睾。
下丹田体腔的平衡位置是横结肠,脐上一点是胰脏,左下方是降结肠,右下方是升结肠,十二指肠在此窍穴的右方纵穿而过;再往前的分层空间是动脉和静脉的交叉处,下丹田的后分层空间是太阳神经丛及性腺神经的部位;最后面的分层空间正对位是腰椎骨,下部则是骨盆。
由于它所处的特殊的生理解剖位置,使意守下丹田有助于全身各部位各层次的相互内部联系,能促使全身各部位协同动作,从而大大激发了生命力。
人体下腹部是太极神经丛及性腺神经的部位,人体许多植物神经集中在太阳神经丛中,意守下丹田必然引起腹部神经的活泼,腹至近腰部毛细血管也将随之活跃,而且很快西后神经末梢中的废物经肝肾大肠排出体外,这对人体具有重要意义。
又因此部位在生理上与肾胰肝延髓均有植物神经联系,性腺还与脑垂体发生连锁性的条件反射,活跃性腺功能。
下丹田附近有肾腺性腺等内分泌体,所以意守下丹田可强化内分泌系统的功能,特别是性腺受到良性激惹,充盈,功能增强,增加人体代谢免疫能力以及应急应变能力。
从医学和道门的角度看,下单对人体活力的关系最为密切。
下丹田是任脉督脉冲脉经络行始的,是“十二经脉之根”,是“呼吸之门”,是“三焦之源”,是真气升降开合的枢纽,是男子养精女子护胎的处所。所以,意守下丹田,可收到强身防病治病的效果。
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