第53章 追10
所有人都一动不动,等着她们跑完。
但是她们根本就跑不动了,一个个脸色都变了。
陈柠回看着不忍心,“报告教官。”
宋京野看她:“说。”
“她们已经跑了六公里,再跑下去,也不可能完成任务。”
她一说完,众人都替她捏了一把汗,在部队服从命令是第一要素,就是爬也要爬着到终点。
宋京野冷着脸看她:“继续说。”
这表情和语气就跟完全不认识她一样,足够严肃和冷峻。
陈柠回既然鼓足勇气开口了,就没有退缩的道理,所以挺了挺腰背,站得更直了,“我觉得训练是需要循序渐进的,否则是拔苗助长,适得其反。我知道部队有部队的规矩,我愿意替她们跑。”
“你替她们跑?”
“是。”陈柠回一是不忍心看陶开颜她们几位女生,看着就快要喘不上气了,二是也不忍心大家一直在这陪着受罚不能吃早餐。
在她看来,一个团队,互相帮助很正常。
结果没想到,宋京野一声质问,声音凌厉:“你现在能替她们跑,如果战场上,遇到危险,你也能替她们跑吗?”
陈柠回本能反应,她们生活在和平年代,没有战场,没有那么多危险的地方,但是脑海里又忽然闪过了在x国时的那些枪声炮弹,她和章老师撤退时的场景。
是的,没人能替她们跑。
“我错了。”她勇于承认错误。
宋京野心里一顿,这人承认错误倒是快,但面
不改色命令道
“罚跑五公里。”
“是。”
陈柠回转身就往跑道上跑,余下的人更是大气都不敢出,真狠啊宋教官。
宋京野是了解她的,这五公里对她来说是轻而易举的事,受点小惩罚也好。
陶开颜她们几个几乎已经放弃了,脚像是被灌了铅一样沉重跑不动,心脏也感觉缺氧了,要窒息,所以在跑道慢跑着。
陈柠回经过她们身边时说道:“与其在这慢跑耗体力,不如休息二十分钟,体力恢复之后,争取一次通过。”
说完,她加快了步伐跑远了。
她算好时间的,她跑完5公里,大概20分钟左右,陶开颜她们休息20分钟后,她可以陪她们冲刺一下。
他只说不能替代,但是没说不能陪跑吧。
所以,宋京野就看到她自己跑完5公里之后,又带着陶开颜等人,她在前面领跑,几人在后面追着。
跑完一千米,时间堪堪定在3分30秒。
几人归位。
陈柠回又是站在正中间的位置,和他面对面。
她再好的体能,这么连着快速跑了五六公里,也免不了呼吸急促,胸膛起伏,双颊通红,呼呲呼呲地喘气。
宋京野刚才冷脸归冷脸,但是心情平静。但此刻看她这样,又莫名觉得烦。
她活该,就知道逞强。
他收起手上的秒表,转身先朝食堂走去,张教官急忙过来整队,带她们到食堂。
一个看似简单的晨练,让大家心里都有数,遇到这样的魔鬼教
练,要吃的苦还在后头。
这个训练基地,是在军区里,因为他们来晚了,食堂的早饭已经不多,而且大多都凉了,宋京野没有搞特殊,跟他们一起吃。
但是他的旁边,只有两位教官坐着,别人都不太敢过去。
徐淏辰和陈柠回是最后一个打完饭的。
徐淏辰环顾了一下四周,端着餐盘朝宋京野那边的位置走去,他善于交际,并不那么怕宋京野。
陈柠回踌躇了一下,要不要也坐过去?
此情此景,她忽然就想到在西北部队时的场景,很像。脚有些不听话,想朝他那走过,但是心又制止了她。
就在这时,宋京野忽地抬头看了她一眼,又看了眼自己旁边的空位置,虽然什么都没说,但是眼神不言而喻,让她坐过去。
食堂吃饭规矩多,大家不会大声交流,更不会抬头东张西望,所以谁也没注意到他们两人目光的短暂交汇。
陈柠回便端着餐盘坐到他旁边了。
因为来得晚,她和徐淏辰又排在最后,所以餐盘上,只有一碗粥,一个馒头,还有一小碟的咸菜。
一旁的张教官道:“我等会嘱咐后厨那边,明天给我们多留点。现在倡导节俭,杜绝浪费,所以他们都是按人数定量做的。”
宋京野虽不搞特殊,但是打饭这种事情自然不用他亲自做,后厨的人给他提前留出来了,所以他的餐盘明显丰盛很多。
张教官说话的同时,他已经不动声色,把自己
餐盘上的两个鸡蛋放到陈柠回的餐盘中。
张教官觉得,女生吗,是该多照顾一点,今天晨练,就她跑得最多。看了一眼徐淏辰的餐盘,便把自己的那个鸡蛋也给了徐淏辰:“你们吃吧,你们训练强度高。”
这边陈柠回低头默不作声剥鸡蛋,剥完,趁着张教官在跟徐淏辰说话的功夫,还回去一个放到宋京野的餐盘上。
“你们教官也辛苦了。”她吃一个就够了。
宋京野扯了扯唇角,一个鸡蛋不至于,搞得跟饥荒似的,熟不知是他自己先起的头。
吃完,他跟张教官交代,让食堂中午多炖点牛肉,不仅是他们这些集训的要吃,部队里的士兵伙食也不能差。
交代完又转身走了,消失了一个上午。
陈柠回就知道他不可能真来这做什么教官,这个训练基地很大,最西边的场地好像是秘密基地,昨天来时张教官就提醒他们不要过去。
上午主要是张教官带着他们做些简单的训练,例如深蹲,跳跃,俯卧撑这些体能的,还有两手各抓一块砖,伸开双臂,沿着训练场跑几圈练平衡等等。
到下午时,宋京野才出现。
只要他每次出现,都自带威力似的,不用开口说话,大家站得都比平时整齐。
陈柠回奇怪,这队伍,她怎么就站在正中间的位置了,所以每回都是近距离面对面站着,被他的气息笼罩,她的双眼无处可看。
宋京野站定,说道:“下午训
练巨人梯,锻炼你们在空中的协作团结能力,你们自行分组,一组两人。”
这个项目需要两人才能完成。
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但是她们根本就跑不动了,一个个脸色都变了。
陈柠回看着不忍心,“报告教官。”
宋京野看她:“说。”
“她们已经跑了六公里,再跑下去,也不可能完成任务。”
她一说完,众人都替她捏了一把汗,在部队服从命令是第一要素,就是爬也要爬着到终点。
宋京野冷着脸看她:“继续说。”
这表情和语气就跟完全不认识她一样,足够严肃和冷峻。
陈柠回既然鼓足勇气开口了,就没有退缩的道理,所以挺了挺腰背,站得更直了,“我觉得训练是需要循序渐进的,否则是拔苗助长,适得其反。我知道部队有部队的规矩,我愿意替她们跑。”
“你替她们跑?”
“是。”陈柠回一是不忍心看陶开颜她们几位女生,看着就快要喘不上气了,二是也不忍心大家一直在这陪着受罚不能吃早餐。
在她看来,一个团队,互相帮助很正常。
结果没想到,宋京野一声质问,声音凌厉:“你现在能替她们跑,如果战场上,遇到危险,你也能替她们跑吗?”
陈柠回本能反应,她们生活在和平年代,没有战场,没有那么多危险的地方,但是脑海里又忽然闪过了在x国时的那些枪声炮弹,她和章老师撤退时的场景。
是的,没人能替她们跑。
“我错了。”她勇于承认错误。
宋京野心里一顿,这人承认错误倒是快,但面
不改色命令道
“罚跑五公里。”
“是。”
陈柠回转身就往跑道上跑,余下的人更是大气都不敢出,真狠啊宋教官。
宋京野是了解她的,这五公里对她来说是轻而易举的事,受点小惩罚也好。
陶开颜她们几个几乎已经放弃了,脚像是被灌了铅一样沉重跑不动,心脏也感觉缺氧了,要窒息,所以在跑道慢跑着。
陈柠回经过她们身边时说道:“与其在这慢跑耗体力,不如休息二十分钟,体力恢复之后,争取一次通过。”
说完,她加快了步伐跑远了。
她算好时间的,她跑完5公里,大概20分钟左右,陶开颜她们休息20分钟后,她可以陪她们冲刺一下。
他只说不能替代,但是没说不能陪跑吧。
所以,宋京野就看到她自己跑完5公里之后,又带着陶开颜等人,她在前面领跑,几人在后面追着。
跑完一千米,时间堪堪定在3分30秒。
几人归位。
陈柠回又是站在正中间的位置,和他面对面。
她再好的体能,这么连着快速跑了五六公里,也免不了呼吸急促,胸膛起伏,双颊通红,呼呲呼呲地喘气。
宋京野刚才冷脸归冷脸,但是心情平静。但此刻看她这样,又莫名觉得烦。
她活该,就知道逞强。
他收起手上的秒表,转身先朝食堂走去,张教官急忙过来整队,带她们到食堂。
一个看似简单的晨练,让大家心里都有数,遇到这样的魔鬼教
练,要吃的苦还在后头。
这个训练基地,是在军区里,因为他们来晚了,食堂的早饭已经不多,而且大多都凉了,宋京野没有搞特殊,跟他们一起吃。
但是他的旁边,只有两位教官坐着,别人都不太敢过去。
徐淏辰和陈柠回是最后一个打完饭的。
徐淏辰环顾了一下四周,端着餐盘朝宋京野那边的位置走去,他善于交际,并不那么怕宋京野。
陈柠回踌躇了一下,要不要也坐过去?
此情此景,她忽然就想到在西北部队时的场景,很像。脚有些不听话,想朝他那走过,但是心又制止了她。
就在这时,宋京野忽地抬头看了她一眼,又看了眼自己旁边的空位置,虽然什么都没说,但是眼神不言而喻,让她坐过去。
食堂吃饭规矩多,大家不会大声交流,更不会抬头东张西望,所以谁也没注意到他们两人目光的短暂交汇。
陈柠回便端着餐盘坐到他旁边了。
因为来得晚,她和徐淏辰又排在最后,所以餐盘上,只有一碗粥,一个馒头,还有一小碟的咸菜。
一旁的张教官道:“我等会嘱咐后厨那边,明天给我们多留点。现在倡导节俭,杜绝浪费,所以他们都是按人数定量做的。”
宋京野虽不搞特殊,但是打饭这种事情自然不用他亲自做,后厨的人给他提前留出来了,所以他的餐盘明显丰盛很多。
张教官说话的同时,他已经不动声色,把自己
餐盘上的两个鸡蛋放到陈柠回的餐盘中。
张教官觉得,女生吗,是该多照顾一点,今天晨练,就她跑得最多。看了一眼徐淏辰的餐盘,便把自己的那个鸡蛋也给了徐淏辰:“你们吃吧,你们训练强度高。”
这边陈柠回低头默不作声剥鸡蛋,剥完,趁着张教官在跟徐淏辰说话的功夫,还回去一个放到宋京野的餐盘上。
“你们教官也辛苦了。”她吃一个就够了。
宋京野扯了扯唇角,一个鸡蛋不至于,搞得跟饥荒似的,熟不知是他自己先起的头。
吃完,他跟张教官交代,让食堂中午多炖点牛肉,不仅是他们这些集训的要吃,部队里的士兵伙食也不能差。
交代完又转身走了,消失了一个上午。
陈柠回就知道他不可能真来这做什么教官,这个训练基地很大,最西边的场地好像是秘密基地,昨天来时张教官就提醒他们不要过去。
上午主要是张教官带着他们做些简单的训练,例如深蹲,跳跃,俯卧撑这些体能的,还有两手各抓一块砖,伸开双臂,沿着训练场跑几圈练平衡等等。
到下午时,宋京野才出现。
只要他每次出现,都自带威力似的,不用开口说话,大家站得都比平时整齐。
陈柠回奇怪,这队伍,她怎么就站在正中间的位置了,所以每回都是近距离面对面站着,被他的气息笼罩,她的双眼无处可看。
宋京野站定,说道:“下午训
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